Du fühlst dich wertvoll, wenn du etwas schaffst – und wertlos, wenn nicht. Dein Wert schwankt mit jeder To-do-Liste.
Dein Wert ist nicht dein Output. Du bist nicht mehr wert, weil du mehr leistest, und nicht weniger, wenn du ruhst.
Leistung ist etwas, das du tust, nicht etwas, das du bist. Mehr dazu im Beitrag Warum du dich nicht über deine Produktivität definieren musst.
Du musst nichts schaffen, um wertvoll zu sein. Du bist es – bevor du irgendetwas beweist.