Dein Plan ist voll bis zum Rand, und am Abend bist du frustriert, weil du die Hälfte nicht geschafft hast. Der Plan war zu voll.
Plane weniger ein, als du denkst zu schaffen. Lasse Luft für das Unerwartete – es kommt immer.
Ein realistischer Plan ist ein Geschenk an dich selbst: er ist erfüllbar. Mehr dazu im Beitrag Der Störungs-Parkplatz: Unterbrechungen notieren statt sofort reagieren.
Überlade deinen Tag nicht. Ein Tag, der Luft hat, ist ein Tag, der gelingt.