Du brichst dir ständig Versprechen – und wunderst dich, dass du dir nicht vertraust. Großes Versprechen, kleines Vertrauen.
Selbstvertrauen wächst nicht aus großen Taten, sondern aus kleinen Zusagen, die du hältst. Nimm dir weniger vor und halte es ein.
Jede gehaltene Zusage ist ein Beweis, den dein Inneres nicht vergisst. Wie du das aufbaust, zeigt der Beitrag Wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen.
Vertrauen zu dir selbst ist wie ein Muskel: Er wächst mit jeder Wiederholung, die du durchhältst.