Auf dem Straßenfest einen ruhigeren Platz finden

Die Musik kommt von zwei Bühnen gleichzeitig, vor dem Getränkestand drängen Menschen, und deine Freunde möchten noch bleiben. Du merkst, dass dir das Fest gerade zu viel wird. Dafür musst du weder die Stimmung verderben noch kommentarlos verschwinden.

Sag einer Person aus der Gruppe, dass du einen ruhigeren Platz suchst, und vereinbart einen klaren Treffpunkt. Geh nicht erst weiter ins Gedränge, um noch schnell etwas zu holen. Ein Randbereich mit freiem Ausgang kann die einfachere Wahl sein.

Entscheide dort neu, ob du zurückgehen oder nach Hause fahren möchtest. Bei lauter Musik ist geeigneter Gehörschutz sinnvoll; Abstand zu Lautsprechern bleibt trotzdem wichtig. Für den Umgang mit vielen Eindrücken bietet der Beitrag Wie du im Kopf zur Ruhe kommst, wenn alles laut ist weitere alltagstaugliche Anregungen.

Du darfst einen schönen Abend früher beenden als andere. Kläre deinen Heimweg und verabschiede dich kurz, damit niemand nach dir sucht. Wenn ihr euch das nächste Mal verabredet, könnt ihr schon vorher eine weniger volle Uhrzeit oder einen ruhigeren Treffpunkt wählen.